Beyond meat, la nueva carne

Tras haber arrasado en América, Beyond Meat y su producto más famoso la Beyond Burger, llegan a los supermercados españoles. Es uno de los productos más esperados de los últimos meses y por su calidad, gusto y textura, es lo que más se parece a las hamburguesas de carne, pero 100% vegetal.

ver más

Hambre Emocional y cómo evitarla

¿Crees que siempre que sentimos hambre es por causas fisiológicas? La realidad es que no. También existe el hambre emocional, ese apetito descontrolado que nos impulsa a abrir la nevera cuando lo que realmente nos ocurre es que estamos estresados, ansiosos, o aburridos.

ver más

3 Recetas fáciles para llevar a la oficina

La vuelta de las vacaciones puede ser realmente dura. Muchas veces si nos vamos de viaje sentimos que necesitamos otra semana para descansar de las vacaciones y así poder volver poco a poco a la rutina de trabajo, retomar el deporte diario y sobre todo la buena alimentación. Para que la vuelta a la rutina se te haga más llevadera, te damos tres ideas fáciles, sanas y vegetarianas para llevarte tupper a la oficina.

ver más

7 Alimentos sanos para combatir la ansiedad

Cuando estás nervioso, una de las primeras cosas en las que piensas es en abrir la nevera. Esa es una mala práctica porque puede tener un efecto negativo en tu salud. Lo mejor es que conozcas los alimentos para la ansiedad que sí puedes consumir sin problemas.

ver más

¿Cómo curar las gastritis naturalmente?

Si sufres de molestias estomacales y quieres saber cómo curar las gastritis naturalmente, puedes seguir una dieta que elimine ciertos alimentos que pueden irritar tu estomago y probar con los siguientes remedios naturales que te puedes preparar en casa  

ver más